アドラー心理学である「嫌われる勇気」の1項目ずつ書評しております。
今日は、「劣等感は、主観的な思い込み」についてです。
まず、ここで説明されている事は、劣等感とはアドラーが最初に使った言葉だというこのようです。
劣等感は、主観的な思い込みという意味がわかりますでしょうか?
本人にとっては、劣等感であっても、その解釈を変えてしまえば、
まったく劣等感ではなくなってしまうという事です。
この劣等感とは、「客観的」な事実ではなく、「主観的」な解釈だと考えます。
自分が劣等感だと思い込んでしまったら、良い方向には捉えられません。
この主観の良い所は、「自分で自由に選択で出来る」事です。
そして、この劣等感に悩まされる理由は、他者との比較にあります。
子供の頃から、兄弟が比較されたり、
親戚で、競いあったりと、親を巻き込んでの競争社会に一つの原因はあります。
もし離れ小島で、一人で暮らしていたら、
自分は、背が高いのか、低いのか、男か女か? が、
まったくわからなくなります。
社会の常識に囚われ過ぎても同じです。
結婚できないと焦っても、そこには一生独身の道を歩む
なんで、選択は全くないかもしれません。
一生独身と決めてしまえば、もうそれは悩みではありません。
では、なぜそう考えられないのか?
友達は結婚ラッシュであったり、子供の話で持ち切りであったり、
実感に帰れば、何時結婚するのか?と、問われ・・・
これも、結局「人間関係」の問題です。
他者の目を気にしていたら、自分がわからなくなります。
そして、その結末は、決して良い方向には向きません。
自分の主観はいくらでも決められます。
すると、自分の人生も定められるようになり、
そして自分本位に出来る事が、自分を好きになる結果につながるのです。
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