「さとり世代」
「さとり世代」「ゆとり世代」の価値観とは、 今までの世代と、ちょっと反対な部分があります。 世代によって、価値観という物があります。 その価値観は、時代に応じて変化して行きます。 「さとり世代」とは、欲がな…
「自己受容」とは
「自己受容」とは
「自己受容」とは
「自己受容」とは
「自己受容」とは
イライラ
我慢が募ると、イライラしたり、むかむかしたり、 自分の機嫌のコントロールが難しくなります。 するとどんな事が起るでしょうか？ まず、身近な相手の行動に、イライラするのです。 あの人はもう少し、こうしてくれれ…
「自己受容」とは
気にする
相手を気にするという事は、 相手の気を汲み取るという意味です。 例えば、職場で同じ事を言っても 指摘される人と、指摘されない人がいる という話が出ました。 それは、外見とか、見た目とか、言い安さが原因ではな…
「自己受容」とは
ごめんなさい
「ごめんなさい」と謝れる「こころ」とは、 どんな状態でしょうか？ あきらかに自分が間違えたり、悪い事をした時に、 「ごめんなさい」と言える事は、そんなに難しい事ではないかもしれません。 しかし、理不尽にキレ…
「自己受容」とは
臨済禅師1150年・白隠禅師250年遠諱記念 特別展
特別展に行ってきました。東京国立博物館 ２３日の祝日であった為、すごく混んでおりましたが、 これだけの人が、「禅」に興味があるのなら、 もっと、多くの人が「禅」に取り組んでも良いのに・・・ と思うのですが、…
「自己受容」とは
まずは「自己受容」から
カウンセラーには「自己受容」が必須です。 「自己受容」とは、一度出来たから、永続的にこころが安定する というものでは、ありません。 「自己受容」とは、一種の自分への気付きですから、 段階を経て、深まっていく…
「自己受容」とは
「自己受容」実践トレーニング【６ヶ月コース】
来年１月より、著書「自己受容」に沿った学びの出来る 「自己受容」実践トレーニング【６ヶ月コース】を開始いたします。 「自己受容」とは、自分の事を認めていく、受け入れて行くという事ですが、 長年…
「自己受容」とは
根本解決!!
あらゆる問題を根本解決できるのが、「自己受容」です。 ストレスケアや、コミュニケーションの円滑法などは、 主に、方法論が多いと思います。 方法論は、やり方がわかっても、実際出来るかという問題が残ります。 理…
「自己受容」とは
自己受容ブーム
ひそかに起きているという噂を聞いた「自己受容」ブームですが・・・ ブームを作るべきして行った今回の出版。なので思い切ったタイトル「自己受容」 カウンセラーの赤荻さんの旦那さまが、「自己受容」っ…
「自己受容」とは
してあげたい
人を見捨てられなかったり、 相手の感情を受けてしまったり、 その切り分けが難しいという話を良く聞きます。 やけに、メールや電話が頻繁に来たり、 死にたいなんて話になると、さらに心配になります。 ただ、その奥…
