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  オリジナルワークの後は、 お昼ご飯となりました。 無理を言って、ペンションオーナーに、お昼ご飯の提供をお願いした所、 なんと、カレーを作って下さいました！！   カレーって自然に笑顔が溢れますよね・・・ 最後の坐禅は、再度「参禅」で...

  朝食後、早速「坐禅」を開始いたしました。 最初は、全員「警策」を入れていただき、 朝から気合いを入れ、各自「公案」に取り組みます。 坐禅を2回終えた所で、 メイミさんのオリジナルワークに入りました。 テーブルを元に戻し、 紙とクレヨンを...

  ２日目、朝６：００集合で、経行（きんひん）に出かけます。 経行とは、歩行禅と言って歩く事に集中する禅の事となります。 眠い目をこすりながら、外に出てみると、 辺り一面の霧でした。 結構寒いです。 時間通り集合して、山中湖湖畔に向けて歩...

坐禅、参禅も無事終わり、 １日の経過を振り返り、記録して夕食に入りました。 デザートも、しっかり手作りのシフォンケーキ とても美味しくいただけました！！ 夕食後は、近所の温泉施設に車で移動。 紅富士の湯です。 閉館まで１時間ちょっとしか時間が...

  警策（けいさく）と呼びます。 坐禅の際、修行者の精進を励ますの意味があるそうです。 作法がありまして、和尚さんが前を通った時に、 合唱して合図します。 そして、和尚さんと一緒に合唱して 左２回、右２回たたかれます。 実際は、夏４回冬８回...

  白隠禅師の講義は、坐禅が大切で、一度止まって観るという作業が 必要な事が見えてきました。   講義を終え、坐禅に入ります。 広間のテーブルを寄せて、各自坐ります。     和尚さんに坐り方の基本などを教えていただき、坐禅を組...

  昨日の続き 「坐禅和讃」 衆生（しゅじゃう）本來佛なり 水と氷のごとくにて 水をはなれて氷なく 衆生の外に佛なし 衆生近きを不知（しらず）して 遠く求（もとむ）るはかなさよ 譬（たとへ）ば水の中に居て 渇（かつ）を叫（さけぶ）がごとくなり ...

  今回の坐禅は、山梨県山中湖のペンション遊飛人（ヒューマン）で行われました。 坐禅会場としての施設を予約しておりましたが、 人数が少なかった為に、ペンション内で行う事になりました。   こちらがオーナーさん茂出木さん まだ２０代の若...

  １１月１２日～１３日にかけまして、 「禅・こころの合宿」が開催されました。 ２日とも晴天に恵まれ、紅葉も通常と１週間遅れていた為、最適な日程となりました。 雪化粧の富士山も見れて、とても有意義な２日間となりました。   今回お世話...

  ＰＨＰ研究所　発行　「図解 武士道」 この本武士道の事がわかりやすく載っております。 http://amzn.to/2fj5s0j 　　 　　   最後には     「私たちの心に根づいている」 カウンセリングをしていると、この部分が良く読み取れます...