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お知らせ
プレゼン動画
プレゼンテーションツールである、「Prezi」を使用して、 プレゼンテーション動画を作ってみました。 以前作ったのもありました。 今後シリーズを増やして行きたいと思います!! -
健康
なぜ?キャベツ?
「免疫力」といえば、キャベツ!! ですよね?? え?? なんで?ですって? キャベツは免疫力UPに効果があります。 キャベジンって薬あるじゃないですか・・ キャベジンとは、別名「ビタミンU」の事で、キャベツの汁から発見されたので、... -
折本心理学
こころの免疫力
免疫と聞くと、どのようなイメージが沸きますか? 悪いものを退治したり、予防接種などの耐性を作る事などとイメージすると思います。 「日本免疫カウンセリング協会」に、この「免疫」が入っている訳ですが、 この免疫力の力は、心理的な作... -
「自己受容」とは
根本解決!!
あらゆる問題を根本解決できるのが、「自己受容」です。 ストレスケアや、コミュニケーションの円滑法などは、 主に、方法論が多いと思います。 方法論は、やり方がわかっても、実際出来るかという問題が残ります。 理論理屈で、実践してもそこの感... -
「自己受容」とは
自己受容ブーム
ひそかに起きているという噂を聞いた「自己受容」ブームですが・・・ ブームを作るべきして行った今回の出版。なので思い切ったタイトル「自己受容」 カウンセラーの赤荻さんの旦那さまが、「自己受容」ってなんだ? と、まったくなにも話し... -
自己受容実践
傾聴
人の話を聴くには、「傾聴」が大切ですね。 傾聴(けいちょう)と読みます。 聞くという事と何が違うのでしょうか? 音楽を聞くの聞くと、傾聴の聴くの違いは、 傾聴くという漢字から見ても、傾くという字から見ると耳を傾けると受け取れます。 聴... -
出来事
聞いてない
聞いてないとは、 理解してない とも言います。 横で一生懸命話してくれている人がいても、 理解が出来ていないと、「聞いてない」になります。 人には、立ち位置という物があります。 同じ物を表現しても、その立ち位置で理解も違い... -
折本心理学
信用
信用していたのに・・・・ 裏切られた・・・ また・・・ まさかあの人が・・・ よくある話ですが、そもそも人の事を信用するという概念は成立するのでしょうか? 「武士道」的に言いますと、「口に出した事は、命を懸けても守る」という互いの強い... -
折本心理学
鼻水
鼻水とは、なぜ出るのでしょうか? 風邪をひいた時や、寒気を感じた時、 ラーメンをすする時、 こんな体温や気候に関するときに出るものは、よくある事と思います。 また、悲しい時、涙が出た時も、同じように鼻水が出ます。 そんな生理的現... -
自己受容実践
認める
自分の事が、自分で認められるとはどんな事でしょうか? ・・・ 逆に自分の事が認められなかったとしたら、どんな事が起るでしょうか? 自分の弱い所を隠し、強い自分をアピールする 相手に合わせて、自分を作る ダメな自分を見せないように...