自分を褒める-大切な事

「脳波研究家」になってちょうど１ヶ月経ちました。
我ながら、記事を１ヶ月毎日書きました。おめでとうございます！

自分で自分を褒める事、これ実は一番大切なマインドです。
ストレスをためる人、犯罪を犯す人、自死を選択する人の殆どが、
自分を自分で責めているはず、

これ絶対やってはいけない事なのです。
自分で自分を苦しめる事は、一番愚かです。

自分を責めていると、苦しくなります。周囲も皆敵に見えてくるし、誰も自分を認めてくれません。いや、本当は認めてくれている人もいるんです、でも自分でそんなことない、自分がまだまだだ、と思ってしまって前に進めません。

この仕組みよく理解してください。
一ヶ月を記念して、最強の仕組みを公開します。

自分の事を褒めてくれる人は、自分しかいません！
逆に言うと、自分が認めてないと、他から認められても納得できないのです。

だから、まず自分が認める事が大切です。
もう一つ大切な事は、「ダメな部分も認める事」これが大切です。
受け入れの境地です。なぜ、敵な嫌いな人が出てくるか、
それは、自分を嫌っているからです。
責めているからです。

自分という存在は、自分で認めてください！
そうすると、相手の事も認められるし、相手を褒められる事になります。

自分！凄いぞ！おめでとう！
因みに、ダメな自分は一回反省して終わりにしてください！