毎日ハッピーで、幸せになりたい！！
っと思っている方はおりますか？
このような方が幸せを感じる事が出来るのは、中々難しいかもしれません。
なぜなら、幸せを感じても一瞬で、次の瞬間日々の暮らしに戻ってしまうからです。そして、幸せではない事に目を向けて、私はなんて不幸なのか？とつぶやきます。
１つ不幸な事が去っても、また次の不幸を探しては、不満や文句をぶつぶつ唱えている人も多いです。
これは、思考のクセで、ネガティブな思考がこのような結果を作ります。このような不満を言わないように、思考をポジティブに切り替えている方もおりますが、これも思っている事、感じている事は、言わないだけで、ネガティブなので、逆に脳が混乱します。
正解は、日々の幸せを感じる事が大切です。
そもそも、ご飯を食べられている人全員、幸せから始まっているのです。
と、いう事はその幸せに感謝をして、そこから毎日の幸せを積み重ねていけば、幸せはどんどん広がっていきます。
不幸探しはやめて、毎日の小さな幸せ探しをしてください。
ただし、ネガティブな感情が溜まっていると、それが中々できません。
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