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本日から、「自己受容」の先の実践のご案内をしたいと思います。 独立、起業、副業をしたいけれど、何からやっていけばよいのかわからなかったり、一歩が進まないといった、メンタルの問題が多くにあります。 また、 自分の専門性は何か？ ターゲットはど...

ココロと体の繋がりを、自立神経の作用を知るというお話をいたしました。 体のケアをされる方や、ご自分の体調不良を根本的に見直したい方には、必見かと思います。 話には、聞いた事のある～～した方がいい、とか あれしちゃいけない・・・・ などの話が...

自己と他者の区別があると他者を認められない！？ えっという感じと思いますが・・・ この話は、動画を見ていただいた方が、言葉では中々説明できませんが、自分の中の概念を大きくしていくと、どっかと一緒になるんです。どこでしょう？？ 答えは、動画を...

「自己受容実践トレーニング」の受講者から来た質問にお答えいたしました。 自分が認められれない、頑張るのも怖いし、頑張らないのも怖いどうしたらよいか？ 今までの自分を自分で認めるしかない・・・ のだけれど、中々自分一人じゃ難しいかもしれません...

昨日の話の展開から、ルーティーンから逃れ自由な時間と生活を手にするに当てって、じゆうな住居を検索してみた結果、サブスクリプションの住居があるとのことで、まさにこれからの世の中最適な暮らしだと、認識いたしました。 在宅での仕事が可能と分かっ...

https://youtu.be/rTMgY3kXGBo 9月1日から新しく講座が始まったわけですが、１週間の期間が続かないのです。１日１５分の時間を作りだけ、課題があったとしても、１時間の自分の時間が作れない。 そんなに時間がないのでしょうか？ やはり、取り組みに対す...

いよいよ、ライブ配信が始まりました！ YouTube、facebookページ、同時配信を始めました！ これは、9/1からオープンした、自己受容実践トレーニングの無料受講に関連して、スマホとライブ配信で、学びを深めてもらおうと、企画したものです！ この日の話は、マイナス10キロの秘訣でしたが、裏話とすれば、

DREAM TRAINING Vol002 【絶対本気】夢実現 8月28日土曜日 13時会場 13時30分開始  17時頃まで 心理学と量子力学を駆使した、夢の実現セミナーです。今まで、同類の話を聞いてもなぜうまく行かなかったのか？ その原因をあなたの心から導きます。そしてた...

この程「専門学校」を開校いたしました！！ http://www.youtube.com/channel/UCOiTj6c0QGCXroXwli2bQ3A?sub_confirmation=1 チャンネル登録で入学できます！！(笑) 詳しくは是非動画をご覧ください！ 「自己受容」について学べます。 宜しくお願い致します...

こんにちは、折本光司です。いつもご覧いただき誠にありがとうございます。 折本心理学による「マインドフルネス」を使ったメンタルトレーニング「折本式心理療法」をご紹介しております。 母親が余裕がないという状態は、ママ友との摩擦や、旦那さんとの...