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マインドフルネス
マインドフルでご覧ください!
あなたの頭は、「Mind Full ?」それとも「Mindful ?」 「マインドフルネス」を行うとどうなるか? それはズバリ、思考が前向きに働きます。思考が前向きでない時とはどんな時でしょうか? それは、「不安」「不満」「後悔」「グチ」などが頭の中で、グル... -
未分類
Mindful Consulting - マインドフルコンサルティング
サイトリニューアルしました。 こちらです。 https://jikojyuyou.com/accept/lp/ マインドフルコンサルティングでは、「マインドフル」な職場環境を作るお手伝いをさていただく、コンサルティングです。 が、ストレスマネジメントにも、業務の効率化にも... -
マインドフルネス
マインドフルな職場環境
マインドフルな職場環境を作るお手伝い マインドフルな職場には、マインドフルな人が働いてないといけません。マインドフルな人とはどんな人でしょうか?その特徴をあげてみます。 ありのままという状態でいられる 感情の起伏が少なく穏やか 直観力が良く... -
マインドフルネス
Mind full or Mindful
「マインドトーク」と言われる雑念に囚われているか? それとも「マインドフルネス」と一体になっているかの違いです。 動物は、常にマインドフルネスと一体です。ですから、病気もしないし、飢え死にもしない。迷わないし、不安にもなりません。人間だけ... -
クラウドファンディング
ストレスの根源は実は意外な所・・・
会社を辞めたい位ストレスに追い込まれた時。原因を追求するべく話を聴いていると、実はもっと違う所にストレスを感じている・・・ という事があります。人間関係で会社を辞めたくなる人は、だいたい仕事の内容は嫌いじゃないです・・・・ と言います。そ... -
クラウドファンディング
「モヤモヤ」する気持ち
「もやもや」する気持ちありますよね? この「もやもや」を突き詰めてみました。割と男女関係の悩みとか、会社の人間関係の話に多く出てきます。「もやもや」という感情は、一つに自分の思い通りになっていない場合、または、思った方向と違う時に起こるも... -
クラウドファンディング
道のり クラウドファンディング終了1ヶ月と数日前
クラウドファンディングもあと1ヶ月と数日で終了期日となります。 現在40%の達成率と言う事で、伸び悩んでおります。明らかに「他との違い」を持っていて、明らかに「成果につながる」自信もあって、人や組織が変わる実績があるのに、未だに「伝え方が... -
クラウドファンディング
劇場型コンサルティング オープニング動画
劇場型コンサルティング オープニング動画が完成しました。 ストーリー動画とくっつけて後日配信いたします。 https://www.youtube.com/watch?v=x2SOZ2OEfJE (音付きで聞いてみてください) 企業向けにこんなふざけた動画でいいのかと言われます... -
クラウドファンディング
思考のクセ 「でも・・・」
相手の話を「でも・・・」で切り返すときは、相手の話を受け入れてない事になります。 みなさん、人の話を聞いた時、どれくらい「でも・・・」で切り返しますか? 「でも」って言った瞬間相手の話は、自分の中には入っていません。聞くまでもなく、自分の... -
クラウドファンディング
承認欲求を満たすには・・・ 「ストレスマネジメント」
承認欲求を満たすには・・・ ズバリ自分で自分を認める事です!! 子供から大人にかけて、満たされない想いを満たして行くことが必要です。子供のうちはいくら自分で認めたくても、どこか親に依存している為に、自分で認めるのは不可能です。大人になれば...