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副業 マインドフルネス
副業禁止から大手企業までが、副業可になってきました。 いよいよ仕事以外のライフワークと両立する事の出来る環境が出来上がってきました。現在鬱やストレが多い理由も、この仕事環境に大きく原因があると思います。競争社会という構造が、すでに「破たん... -
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お墓 マインドフルネス
お墓はなんの為にあるのでしょうか? 近年のお墓は、代々が通じて安らぐ場であると思いますが、その土地のお墓に行くと、同じ苗字の人が多くあったりしますので、土地に根付く一族のような物を感じます。古来から古墳などのお墓は存在しました。エジプトの... -
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供養 マインドフルネス
お盆の時期になりました。この時期には毎年必ずセミが鳴いております。毎年思うのですが、なぜこの時期なのか? 一斉に始まり、徐々に終結します。セミの中には、つくつく法師と呼ばれる坊さんのような名前も見られます。この時期のセミとお盆の関係、な... -
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過保護のカホコ 日本テレビ ドラマ
日本テレビ 「過保護のカホコ」 http://www.ntv.co.jp/kahogo-kahoko/ 過保護の問題は、割と大きな問題になります。親の言う事を聞いている子供は、自分の意志を閉じ込めてしまう為に、自分の事を認められなくなってします。このドラマでは親やその親の家... -
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職場環境SOS【職場のお悩みを教えてください】マインドフルネス
「職場環境SOS」サイトはこちら 多くのお悩みは、人間関係と思います。その職場のお悩みをお聴きして、協会カウンセラーが回答いたします。その中で、どうしても会社に問題解決が必要と判断した場合は、協会が会社にお話しいたします。 「マインドフル... -
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自分を信用できないと、他者も信用できない、結果的に自分が幸せになれない。
自分の事が信用できていないと、色々な所に問題が起ります。自分の事を信用出来ているか?と聞かれて、わからない場合は、自分に自信があるか?という問いでも良いです。自信がありますという人は、信用している人、自信がないという人は、信用できていな... -
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身近な所に競争・・・
劣等感を抱える理由は、比較にあります。比較は割と普通に始まります。兄弟の競争が一番早いでしょうか? 下はいつも上にはなれなくて、追い掛ける立場です。そこに比較があります。上にはわからない境地です。末っ子パワーというように、底力をもってい... -
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身近な所にトラウマが・・・
「トラウマ」と聞くと、幼少期の重たい出来事と認識する事が多いと思います。 あなたの身近な所に、「トラウマ」は存在します。幼少期に安心して家で生活が出来れば、子供に取っての安心感や存在価値となります。しかし、両親が喧嘩をしていたり、姑問題が... -
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仕事における勘違い・・・
仕事に自分の存在価値を求めると、結果的に協調性に問題が起ります。 頑張っている人に多いと思いますが、自分がこんなに頑張っているのに、っというアピールをすると、周囲からは、あの人何頑張っているんだろう、と思われる結果になるのです。自分の事を... -
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職場で起こっている今の問題は、過去の自分が作っている
今、職場で起こっている問題とは、実は過去に同じ関係で起こした問題の繰り返しです。 「マインドフルネス」をしていると、その問題の正体がわかります。ストレスの内容をお伺いしてますと、その問題の周辺の問題や関わり、背景などが見えてきます。そこで...