クラウドファンディングリターンのご紹介　４　　「Mind Accept」マインドフルネス　

１００％ＧＩＶというクラウドファンディングに応募しております。
「休み明けの仕事が楽しくなる「ストレスマネジメント」を広めたい」
https://100giv.com/project/detail/?id=66

６月２８日より、リターンの詳細をご案内しております。

本日は４番目、個人向け「自己受容実践トレーニング３ヶ月コース」30,000円
内容：講座の受講・自己受容書籍・マイモンのエンドロール

「自己受容」実践トレーニング３ヶ月のプランです。こちらの講座は著書「自己受容」を中心に受講していただきます。自己概念の理解から始まり、さまざまなココロの仕組みを学びます。ココロの仕組みとは、自分の捉え方で、他者との向き合い方に変化が起りますので、そのあたりの仕組みをお伝えしております。例えば、自分のダメな所を常にダメだと思っていると、他者が同じ事をしていたら、つい怒ってしまったり、言ってしまたりします。なのでそこを解消したら平穏に過ごせるのですが、ではなぜそれをダメと思っているのでしょう?　このようなココロの紐を説いていくと、そう思わなくても良いと思える日が来ます。するとストレスが根本的に解消し、毎日穏やかに過ごす事ができるのです。

怒りや嫉妬、不安や不満、すべて原因があって、そのような感情を作ってきていますので、そこをちょっと受け入れ、変えて行くことで、まったく違った世の中が見えてきます。

そんな学びを３ヶ月行います。月に２回通っていただくか、eラーニングでも学べますので、是非チャレンジしてみてください。今月で１月からの６ヶ月トレーニングが終わる方々がおりますが、激動の６ヶ月を過ごし、いまはとても穏やかに過ごしておられます。人は思ったように思った方向で変われますので、プロジェクトとのご支援とともに、是非学んでいただけたらと思います。

https://100giv.com/project/cart/?i_id=66&i_d_id=119

１００％ＧＩＶというクラウドファンディングに応募しております。
「休み明けの仕事が楽しくなる「ストレスマネジメント」を広めたい」
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