あらゆる問題の「根本解決」
これがテーマです。
そうです、マインドフルネスで「根本解決」です!!
「根本解決」とは、問題が問題と思わなくなる、
ストレスがストレスと思わなくなるという事です。
物質的に人間が物を食べなくていいようにしたいとか、
永遠に生き続けられるようにとかいう、「根本解決」ではなくて
思考や感情で解決させることを目的にしています。
思考で解決させることは、今までよくある「方法論」であり
結果我慢になって「感情」が溜まる事になりかねません。
「感情」のコントロールはなかなか難しものです。
マインドフルネスでは、この感情に向き合います、
でも最悪は、やはり溜まった感情を出してしまった方が早いです。
これで、個人の問題も企業の問題も「根本解決」です。
詳しくはG.W明けに・・・
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