時代は、個性重視と本当の自由を求めて突き進んでいます。 戦後食えないという時代に生きた人は、食える為に頑張った。それはルールであったり、学歴であったり、それを乗り越える事で、幸せを勝ち取るはずだった、イヤ、一部の方は、そ…

マインドフルコンサルティングに、ベーシックプランができました。 今までの価格表に名前を付けただけですが、多様なコンサルティング形態に対応する為に、基本の内容をまとめました。とにかく今、その企業で問題になっている内容を改善…

インスタグラムで、「Mindful consulting 」のアカウントを作りました。 今日でちょうど１週間くらいですが、９５名のフォロワー獲得。最近はわりとフォロワー集めやすいんですかね？記事はなるべく「マインドフルネ…

仕事を抱える上司とは、責任を自分が背負う事と思っているというか、部下に任せられないという問題があります。これは「自分を信じられない人」によくあります。要するに、自分の事が信じられないと、他者の事も信じられなくなるのです、…

企業のマインドフルネス導入に際し、マインドフルネスをストレスケアの為だけに導入した場合、毎日の実践や訓練で、一時的なストレスの解消になるかもしれませんが、そのストレスの根本的な解決にはなりません。そこで、このコンサルティ…

マインドフルネスと、自己受容は同じ意味につながります。自己受容とは、ありのままの自分を受け入れていく事です。マインドフルネスで言われる、「今ココ」という意味も、「ありのまま」という状態を受け入れるという事です。もっと深い…

「Mindful Consulting」 facebookページを作りました。ページや管理やツールが多くなりますが、そういう時代なんでしょうね。 https://www.facebook.com/mindfulconsu…