【001】満たされない愛情ー折本式心理療法「マインドフルネスを使ったココロのトレーニング」

折本式心理療法

折本心理学による「マインドフルネス」を使ったメンタルトレーニング「折本式心理療法」をご紹介いたします。

まずは、「愛情」についてです。
色々な方のお話を聴いておりますと、親からの「愛情」が足りなかったという方や、
親を恨んでいる方などもおりますが、そもそも「愛情」とはなんでしょうか?

確かに、自分の子供を物同然に扱い、虐待するなどの行為があれば、
それは確かに「愛情」が足りないと言えるかもしれません。

ただ、夫婦が愛し合って子供が出来る訳ですから、「愛情」をもらって生まれて
くると言えると思います。(欲望でともいいますが・・・)

そもそもの問題が、この「愛情」が「欲望」になってしまっている事にあるのですが、
まぁそれは置いておいて、100%の「愛情」を持って生まれてきたと仮定します。

生まれたばかりのこの状態は、何の概念もまとわず、生きる為に必要な
機能だけを備えて、生まれてくる訳です。この状態は、「ありのまま」そのもの
笑いたければ笑い、泣きたければ泣いて、眠ければ寝れる状態です。

逆に、放置されたら誰もが死んでしまうという状態でもあります。
そこを放置せずに、ご飯を与え、生活を共にしている訳ですから、
そこは、母親の「愛情」と受け止めても良いのではないかと思います。

もし子供が死んでしまったら、母親が捕まってしまう訳ですから、それは責任です。
なので、当然の如く思うかもしれませんが、ここを普通と取らずに、「愛情」と
捉えてください。

折本式心理療法では、この「愛情」は生まれた時点で100%満たされている。
という事を前提とします。


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Mindful Counsulting

 

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