「自己受容」とは– category –
「自己受容」に関する記事のまとめ
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「自己受容」とは
「さとり世代」
「さとり世代」「ゆとり世代」の価値観とは、 今までの世代と、ちょっと反対な部分があります。 世代によって、価値観という物があります。 その価値観は、時代に応じて変化して行きます。 「さとり世代」とは、欲がないとか、興味がないとか言われ... -
「自己受容」とは
イライラ
我慢が募ると、イライラしたり、むかむかしたり、 自分の機嫌のコントロールが難しくなります。 するとどんな事が起るでしょうか? まず、身近な相手の行動に、イライラするのです。 あの人はもう少し、こうしてくれれば、 あの時こう言っていれば... -
「自己受容」とは
気にする
相手を気にするという事は、 相手の気を汲み取るという意味です。 例えば、職場で同じ事を言っても 指摘される人と、指摘されない人がいる という話が出ました。 それは、外見とか、見た目とか、言い安さが原因ではないのか? という意見がありまし... -
「自己受容」とは
ごめんなさい
「ごめんなさい」と謝れる「こころ」とは、 どんな状態でしょうか? あきらかに自分が間違えたり、悪い事をした時に、 「ごめんなさい」と言える事は、そんなに難しい事ではないかもしれません。 しかし、理不尽にキレられたり、怒られたりした時は... -
「自己受容」とは
臨済禅師1150年・白隠禅師250年遠諱記念 特別展
特別展に行ってきました。東京国立博物館 23日の祝日であった為、すごく混んでおりましたが、 これだけの人が、「禅」に興味があるのなら、 もっと、多くの人が「禅」に取り組んでも良いのに・・・ と思うのですが、 遠方から来ている人が多いか... -
「自己受容」とは
まずは「自己受容」から
カウンセラーには「自己受容」が必須です。 「自己受容」とは、一度出来たから、永続的にこころが安定する というものでは、ありません。 「自己受容」とは、一種の自分への気付きですから、 段階を経て、深まっていくものです。 「自己受容」が出... -
「自己受容」とは
「自己受容」実践トレーニング【6ヶ月コース】
来年1月より、著書「自己受容」に沿った学びの出来る 「自己受容」実践トレーニング【6ヶ月コース】を開始いたします。 「自己受容」とは、自分の事を認めていく、受け入れて行くという事ですが、 長年作ってきた自分ですので、 自分のど... -
「自己受容」とは
根本解決!!
あらゆる問題を根本解決できるのが、「自己受容」です。 ストレスケアや、コミュニケーションの円滑法などは、 主に、方法論が多いと思います。 方法論は、やり方がわかっても、実際出来るかという問題が残ります。 理論理屈で、実践してもそこの感... -
「自己受容」とは
自己受容ブーム
ひそかに起きているという噂を聞いた「自己受容」ブームですが・・・ ブームを作るべきして行った今回の出版。なので思い切ったタイトル「自己受容」 カウンセラーの赤荻さんの旦那さまが、「自己受容」ってなんだ? と、まったくなにも話し... -
「自己受容」とは
してあげたい
人を見捨てられなかったり、 相手の感情を受けてしまったり、 その切り分けが難しいという話を良く聞きます。 やけに、メールや電話が頻繁に来たり、 死にたいなんて話になると、さらに心配になります。 ただ、その奥には「してあげたい」という感...