マインドフルネスで「根本解決」

 

あらゆる問題の「根本解決」

これがテーマです。

そうです、マインドフルネスで「根本解決」です!!

「根本解決」とは、問題が問題と思わなくなる、

ストレスがストレスと思わなくなるという事です。

物質的に人間が物を食べなくていいようにしたいとか、

永遠に生き続けられるようにとかいう、「根本解決」ではなくて

思考や感情で解決させることを目的にしています。

思考で解決させることは、今までよくある「方法論」であり

結果我慢になって「感情」が溜まる事になりかねません。

「感情」のコントロールはなかなか難しものです。

マインドフルネスでは、この感情に向き合います、

でも最悪は、やはり溜まった感情を出してしまった方が早いです。

これで、個人の問題も企業の問題も「根本解決」です。

詳しくはG.W明けに・・・

 


 

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